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My Philosophy

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Allenati in modo funzionale dai un senso ad ogni movimento per migliorare forza, flessibilità e  stabilità. E' la chiave per avere un corpo sempre atletico e performante 

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Il movimento è vita.

La vita è un processo.

Migliora la qualità del processo

e migliorerai la qualità della vita.

​

“Moshe Feldenkrais”

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